Un stage qui fait du bien au Havre !🎩
⭐️Je propose prochainement un stage d’improvisation théâtrale de 2h pour explorer le lâcher prise, le rire, la créativité en toute liberté. Avec des exercices de sophrologie pour respirer, libérer les tensions et oser s’exprimer !

Je suis Isabelle Frenay, thérapeute sophrologue, journaliste santé et comédienne d’impro depuis 15 ans. J’anime des ateliers d’improvisation théâtrale visant au bien-être.

Je suis l’auteure de Lâcher prise et oser le changement- sophrologie et improvisation théâtrale ( Dangles Editions)

Tarif: 22€ /personne
Public adulte/
24.01 10h15/12h30

https://www.facebook.com/events/1192202985901699/